シンスプリント(MTSS)

なぜ、どこに行っても治らなかったシンスプリントが当院の整体施術で楽になるのか

目黒区、池尻大橋で足(脚)の痛みといえばふなこし足の治療院|医師推薦|シンスプリントの悩み
目黒区、池尻大橋で足(脚)の痛みといえばふなこし足の治療院|医師推薦|もう悩まないでください

痛みがあると辛いですよね。
でも、もう大丈夫です!
当院の治療で痛みに困った方々が改善されております。

きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいます。
そのためにもまずはあなたの苦しんでいるシンスプリントについて理解しておく必要があります

お客様の声

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。


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あなたのシンスプリントが他では良くならない理由

ふなこし足の治療院|医師推薦 スポーツマッサージ鍼灸治療室|目黒区 池尻大橋 徒歩3分 シンスプリント01シンスプリントは、スネの骨にくっついてる骨膜が炎症を起こし、痛みが生じる障害の一つです。
繰り返しのジャンプやランニングなどでスネ内側の痛くなる症状が一般的に多く、近年ではMTSS(Medial Tibial Stress Syndrome)と言われておりますが、ランニングや陸上トレーニングなどをされている方では一般的にシンスプリントと呼ばれるとが多いと思います。原因は脛骨という骨にジャンプ動作などのくりかえしで炎症が発生し、骨膜炎を起こしスネの内側が痛くなってきますが、悪化するとスネの骨が疲労骨折するケースもあります。

こういったシンスプリントでよくある対処法は、痛みのでているところに電気を当てたり、鍼を打ったり、湿布や塗り薬を使う事ですが、痛みが再発している人が大変多いです。
なぜかというと、「シンスプリントの元となる炎症がなぜ起きているのか?」にアプローチできていないからなんです。

シンスプリントを引き起こす本当の原因は内臓疲労と足の骨のズレ

シンスプリントの痛みは脛付近の筋・筋膜の蓄積疲労によるものですが、それが起こってしまう原因として内臓疲労と足の骨(アーチ構造)のズレという二つが相まって起こりますが、間違った体の動かしかたやバランスのとり方によって、さらにひどくなってしまう確率はあがります。

具体的には下記の流れでシンスプリントは発症します。

※筋肉量が多い人はふくらはぎ部分が硬いことが多く、その分可動域が狭い人が多いです

シンスプリントはその特性上、スポーツをやっている人に発生しやすく、ジャンプや走りの多い競技で高いレベルでやっていて慢性的になっている人や、逆に部活などで新入部員がトレーニングに慣れていなくてなるケースもあり初心者病と言われる事もあります。
いずれにしても、放置したり一時的な痛みの緩和のための処置だけでは、怪我につながる可能性が高くなるので、早めの対策が必要になります。

シンスプリントを改善へ向かわせる当院の施術

1. 背骨のゆがみと内臓疲労を調整します

疲れてしまった内臓の反射によって周りの筋肉が硬くなっていたり、背骨に歪みがでるのでやさしい刺激で調整していきます。
腹部や腰部の周りが和らぎ、脚の硬さも変化してくるので施術の下準備が整います。
また、疲労を助長してしまう食べ物や、早く回復させるための方法もお伝えします。

2. 足の骨(アーチ構造)のズレを調整、適切な状態に戻していきます

ふなこし足の治療院|医師推薦 スポーツマッサージ鍼灸治療室|目黒区 池尻大橋 徒歩3分 施術風景足には28個もの骨があります(両足で計56個)ので、それだけ歪みも生じやすく、ちょっとした歪みが重なり足のアーチ構造が崩れて本来足の持っているはずの機能が失われてしまいます。
この足のアーチ構造が良い状態になっていないと、脚に体重がかかった時のクッションが不十分であったり、足が上手く使えないことで不必要な動きが生じて患部(スネ)の疲労が蓄積しやすい環境になります。
また、足のアーチ構造によって脛の骨の位置もズレてしまったことで足の筋肉も張ってきてしまうため、これらも一緒に調整していきます。

3. 患部の蓄積疲労や筋膜の癒着にアプローチします

患部周辺の蓄積疲労を丁寧にとっていきます。とくに深いところの筋肉や、関連してくる筋・筋膜へアプローチして、患部周辺の環境を良い状態にしていきます。
また、体全体は筋膜という膜に覆われており、負担がかかり続けている患部付近の筋膜は硬くなり癒着していることで、周辺部位に悪影響を及ぼし、患部周辺の痛みにつながる事があるので、そこも元の状態に戻していきます。

この施術だけでも変化を感じていただけておりますが、根本的に改善するために上記2つの施術とあわせて仕上げていきます。

 

施術料金のご案内

初診料:1,000円(税込)
あなたのいまの状況を細かくカウンセリングさせていただき、原因を特定するための検査を徹底して行います。そのため初診料として初回のみいただいている料金です。

施術料:8,000円(税込)
あなたの身体をやさしい整体で調整します(おおよそ1時間程度)

どれだけ良いって言われても実際行ってみないとわからないっていうのが本音のところですよね?
そこで当院で初めてのご縁をつなぐための特典を用意致しました。
ホームページ予約限定特典
初回通常9,000円(初診料+施術料)
→初診料無料/1日 3名限定 8,000円
キャンペーン期間 定員数に達し次第終了させていただきます。
お早めにご連絡ください。
※ご予約の際に「ホームページのキャンペーンを見た」とお伝えください

ひとりで悩まず、まずはお気軽にお電話ください!
03-6407-1248
当日予約OK! 10:00~20:00 (日・月定休)

 

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当院が選ばれる5つの理由

1, 丁寧な問診と職人技で体に潜伏している問題を炙り出す

痛みがある所に原因があるとは限りません。寧ろ慢性化した痛みや使い過ぎによって起こる痛みのほとんどが痛いところとは別のところにあるので、その場所の筋肉や腱、骨格を見ているだけでは一時的には改善したように思えますが根本的な解決にはなりません。痛みや症状はさまざまなプロセスによって起こった一つの結果でしかありませんので、その原因は局所ではなく、体の至る所に存在します。まずは問診や検査によって体に潜伏している問題を見つけます。

 

 2, ハイレベルなスポーツ選手の要求にも対応してきた臨床経験

国際大会に出場する選手達も多く通う治療院で修行し、トレーナーとして複数の陸上実業団チームの帯同から、高校駅伝で関東大会常連高校の陸上チームなど、常に高いレベルでの結果を求められる現場での経験をしてきました。
ランナーをたくさん見てきたからこそ、「足」へのこだわりがあります。
ハイレベルな選手ほど、その要求も繊細なところまでこだわりますが、実はこの細かな要望こそがスポーツをしていない方やご年配の方の足や膝の痛みを治すヒントになったり、その逆もあるのです。
また、私自身も体育会の学生時代から25年以上テニスを続けていますので、ラケットスポーツや球技の動きにも精通しています。

 3, 「足」と「血流」、土台の土台から作る治療院

人が直立して歩く以上、骨格で土台となるのが「足」。実はこの「足」の機能をうまく使えていない為に身体の様々な箇所に不調が起こってしまうことが多いのです。
特に痛みが長く続いている人ほど足に長年の癖が強く出ているため、その癖の修正も必要になりますので、歩き方や足のつき方などの動作もチェックします。「こんな症状でも見てもらえるのかな」という方もぜひ一度ご相談ください。
そしてもう一つの土台は「血流」。慢性的な痛みのほとんどがここの問題があると考えられます。しかし血流の悪くなる原因はさまざま。局所の血流から、自律神経や冷え、内臓疲労や全体の筋膜の状態など、現在の状態を把握してあなたに合わせた身体の土台作りをお手伝いします。

 

4, 完全予約制でお待たせしません

病院や整骨院に行ったけど、待ち時間が長くてイライラした…一日がこの用事だけで終わっちゃう…という経験はありませんか?
当院では、完全予約で施術を行っておりますので、待ち時間なく施術をスタートさせて頂きます。忙しいあなたの時間を大切にして、お待たせしないことで、多くの患者さんに喜ばれております。

 

 

5,  流れ作業ではない、あなたにあわせた治療で時間もお金も無駄にしない

マニュアル通りの流れ作業的な施術では、一人ひとりにあった施術をすることは難しく、施術の時間も体が良くなっていくまでの時間も無駄に長くなってしまいます。
改善までの期間が長くなればお金も無駄に多くかかってしまいもったいないですよね。
当院では短時間、短期間での改善を目的とするために、あなたに一番あった方法を選択し治療計画を考えます。
施術方法には様々な選択肢がありそれぞれ得意分野が異なります。問診や体のバランス、体温や皮膚の温度など、さまざまな観点から状態を把握したら、それに合った整体、マッサージ、指圧、鍼灸、治療器など、あなたの身体にとってベストと考えられる方法で施術します。

施術中にも問診や見た目だけではわからない体に潜んでいる悪さをしている所を手の感覚によって見つけて対処していきます。

当院では、シンスプリントがおこる大きな原因は2つあり「足の本来の持っている目的・機能を使えていないから」と「血行・循環の不良」と考えています

慢性的な痛みの陰には患部の血流不足があると考えている当院では、自律神経や内臓温度の上昇により全身の血流を良くし、その後、股関節や膝、足裏などの調整を行うことで、痛みのある部分だけではなく、シンスプリントになってしまう体の環境を整え、自分自身の本来持っている自然治癒力を最大限に引き出し、早期回復を目指します。

また一人ひとり、筋肉のつき方や骨格は違いますので、その違いを問診と姿勢や生活動作の分析で、根本原因を探してゆきます。

なぜ当院の施術で不調が改善するのか

マッサージ店や整骨院などに通ったが、慢性的な腰痛や、膝の痛みがとれないということはありませんか?
それは自律神経や内臓温度の低下、血行障害などがその根底にあり、体を治す準備ができていないまま施術を受けているからです。
これらは毎日の仕事や生活環境、人間関係など人によって様々なストレスにさらされ乱されていくものですが、本来人体には生きていくために必要な、体を正常な状態に維持する仕組みがあります。それらの機能をベストな状態に維持するのが自律神経や、免疫力、内分泌の機能です。

この重要な機能をベストな状態に後押ししながら、施術に入りますので、より短時間、短期間での早期回復へと向かわせることができるのです。

 

ふなこし足の治療院では

当院は身体の土台の土台から整える治療院です。どんなに良いとされるトレーニングをしても、どんなに良いといわれるサプリメントを摂ろうとも、この土台が無ければ意味がありません。

一般的には、腰痛、膝痛、シンスプリントや足の疲労骨折といった怪我にはまず痛いところの筋肉や腱をたくさんマッサージしてみたり、体幹のトレーニングをしてみたりといった事が行われますが、それ以前に身体が「治ろう」という準備が整っていなければなりません。こういった問題に対してまず自律神経や体の冷え、バランスなどを先に整え、体の構造上起こる運動連鎖、生活環境や栄養など、さまざまな観点からアプローチすることによって、シンスプリントの短時間・短期間での改善を目指します。

医師からの推薦

指導者からの推薦

アスリートからの推薦

フィギュアスケート 今井遥

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アーティストからの推薦

Official Web Site:YOUTH-K!!!

当院が選ばれる5つの理由

1, 丁寧な問診と状態チェックによって体に潜伏している問題を炙り出す

膝や足、腰などの関節でお困りの症状の原因も、その場所の筋肉や腱、骨格いったその場所を見ているだけでは一時的には改善したように思えますが根本的な解決にはなりません。痛みや症状はさまざまなプロセスによって起こった一つの結果でしかありません。その原因は局所ではなく、体の至る所に存在します。まずは体に潜んだ本当の敵を探し、現在の体の状態を知る所から始まります。

 

 2, ランナー、テニスプレイヤーなどスポーツ選手に対応できる知識と経験

国際大会に出場する選手達も多く通う治療院で修行し、トレーナーとして複数の陸上実業団チームの帯同から、高校駅伝で関東大会常連高校の陸上チームなど、常に高いレベルでの結果を求められる現場での経験をしてきました。
部活動やクラブでのケガが治らないけど、どこの病院や治療院に連れて行ったらいいかわからないという顧問の先生や親御様の話をよく耳にしますが、そんな方でもご安心してください。
私の師匠やそのまた師匠も、長距離ランナーに対応できたらどんな怪我にも対応できると言います。また、私自身も体育会の学生時代から25年以上テニスを続けていますので、ラケットスポーツや球技の動きにも精通しています。

 3, 土台の土台から作る治療院

人が直立して歩く以上、骨格で土台となるのが「足」。実はこの「足」の機能をうまく使えていない為に身体の様々な箇所に不調が起こってしまうことが多いのです。
外反母趾の方や、膝の痛むご年配の方なども、足に長年の癖が強く出ているため、その癖の修正も必要になりますので、歩き方や足のつき方などの動作もチェックします。「こんな症状でも見てもらえるのかな」という方もぜひ一度ご相談ください。
そしてもう一つの土台は「血流」。慢性的な痛みのほとんどがここの問題があると考えられます。しかし血流の悪くなる原因はさまざま。現在の状態を把握して個々人様に合わせた身体の土台作りをお手伝いします。

 

4, 早期改善、再発予防のカウンセリング

体に表れるさまざまな不調の原因は生活習慣や日常動作によって起こる事がほとんどです。さらには良かれと思ってやって居たことが実は状態が悪化する原因だったということも多く、今の「不調体質」から抜け出す為の生活習慣を個々に合わせて、今の身体の状態がどうなのかを詳しく説明し、無理の無い範囲でカウンセリングいたします。
「これはアイシングしたほうがいいの?温めたほうがいいの?」というような疑問から、どうしたらより早く改善ができるのかといったセルフケアの方法など、あなたの本来持っているはずの生きる力、治る力が目覚めるよう、一緒に改善、再発予防できるように寄り添います。

 

5, 個人にあわせたオーダメイド式治療

患者様の体質も性格も生活様式も十人十色。
同じ痛みでも「1」と感じる方もいらっしゃれば「10」と感じる方もいらっしゃいますので、マニュアルに沿った流れ作業的な施術ではなく、お一人お一人に合ったものを選択することが必要であると考えています。
治療方法には様々な選択肢がありそれぞれ得意分野が異なります。問診や体調のチェック、体のバランス、体温や皮膚の温度など、さまざまな観点から状態を把握したら、それに合った整体、鍼、マッサージ、指圧、治療器など、個々人にベストと考えられる方法で施術します。
施術中にも問診や見た目ではわからない体に潜んでいる悪さをしている箇所を見つけ出し対処していきます。

整体施術の流れ

1, カウンセリングシート記入 

初めての方は、ご来院後まずカウンセリングシートにご記入をお願い致します。
短期間で改善に向かう為に、参考にさせて頂く大切な情報になります。
記入が終わりましたら、お声掛けください。

 

2, カウンセリング 

記入して頂いたシートを基に、より詳しい身体の状態をお伺い致します。
着替えが必要な場合はお着替えをして頂きます。

 

3, 動作確認・施術 

カウンセリング後、実際の動きや痛みを確認します。
その状態を判断した上で施術を行っていきます。
最短で改善が期待される、痛みの少ない施術を実施してまいります。
無理な動作や痛みの強い施術は行いませんので、ご安心ください。

 

4, 動作チェック・状態確認 

施術後の効果判定をご自身でご確認頂きます。
その状態に応じてまたよりよい状態に向けた施術や最後にセルフケア方法をお教えします。

 

5, 次回の予約等 

早期に改善したい場合は、施術間隔をつめた短期集中型をオススメします。
日程やお時間、いつまでに良くなりたいか等、ご要望に合わせた計画を立てられます。

シンスプリント(MTSS)に苦しむあなたへ

慢性的なシンスプリント(MTSS)の痛み、あきらめていませんか? もう大丈夫です!

痛みには必ず原因があります。そして痛みは身体の発する危険信号でもあります。
薬や一時凌ぎのような処置ではせっかく身体が教えてくれている信号をキャッチできないままになってしまいます。
でも、安心してください。当院ではなぜ身体がそのような痛みが発するようになったのかをそこに至るまでプロセスをよく観察し、根本的に起こっている問題をみつけ処置することであなたの悩みを解決に導きます。

なかなか良くならない体の不調を改善することに特化した整体で、多くの患者さんに喜ばれています。
あきらめなくて大丈夫です。一緒に健康な生活を取り戻しましょう!
あなたからのご連絡を心よりお待ちしております。
ふなこし足の治療院 院長 舩越 健

アクセス

道案内動画

〒153-0044
東京都目黒区大橋2-16-28
パインヒルズ2階(202号室)
TEL:03-6407-1248

最寄り駅
・東急田園都市線【池尻大橋駅】北口 徒歩3分